logo

иҷтимоиёт

КАМХУНӢ. ОН ТАНҲО ДАР НАЗАРИ АВВАЛ САБУК МЕНАМОЯД...

Ҳарчанд бо ибтикори Ҳукумати Ҷумҳурии Тоҷикистон бобати коҳиш бахшидани камхунии аҳолӣ як қатор тадбирҳои судманд андешида шуда истодаанд, масъала дар вилояти Хатлон ҳамоно ҳалталаб боқӣ мемонад.

Дар асоси тадқиқоте, ки ахиран Вазорати тандурустӣ ва ҳифзи иҷтимоии аҳолии кишвар дар ҳамдастӣ бо шарикони рушд анҷом дод, камхунӣ миёни бонувони 15 – 49 - сола 34 дарсад ва байни кӯдакони 6 – 59 - моҳаи хатлонӣ 27 дарсад аст. Яъне, мутаассифона, нишондиҳандаи аввалӣ миёни занҳои мамлакат аз ҳама баланд буда, дувумӣ баъд аз Вилояти Мухтори Кӯҳистони Бадахшон сатҳи зиёди камхунӣ маҳсуб меёбад.
Ба қавли Райҳона Мирзоева, сарвари Маркази репродуктивии вилояти Хатлон, дар ҳудуди вилоят беш аз 7 ҳазору 900 зани қобили таввалуд ба қайд гирифта шуда, дар вуҷуди 40 дарсадашон бемории камхунии дараҷааш мухталиф муайян гардидааст. “Яке аз сабабҳои асосии пайдоиши бемории камхунӣ кам будани оҳан дар таркиби  хуни инсон мебошад. Оҳан асосан тариқи ғизо ба организми инсон ворид мешавад”, - афзуд ӯ.
Ҳамида Файзалиева, сокини шаҳри Кӯлоб, чанд сол боз гирифтори камхунӣ аст. Ӯ риоя накардани фосилаи байни таваллудро сабаби тӯл кашидани ин беморӣ медонад.
Ба гуфтаи мутахассисон, агар камхунӣ то дараҷаи вазнин бирасад, метавонад  ба саломатии зан ва ҳам ба кӯдаки батни ӯ таъсири ҷиддӣ расонад. Бинобар хунравӣ ҳангоми валодат модарони камхун зуд - зуд бо марг дастбагиребон мегарданд. Агар кӯдак дар ҷараёни зиндагӣ камхунӣ дошта бошад, ӯ дар муқобили бемориҳои сироятӣ ва дигар таъсирпазир боқӣ хоҳад монд. 
Бобати коҳиш додани бемории камхунӣ марказҳои репродуктивӣ дар шаҳру ноҳияҳо, духтурони момодоя, бунгоҳҳо ва марказҳои саломатӣ пайваста тадбирандешӣ мекунанд. Лекин, бар зами ин, худи аҳолӣ, бахусус занонро мебояд, ки дар ин кор бетараф набошанд. Яъне бо истеъмоли андак - андаки ғизоҳое, ки дар таркибашон оҳан ва витамини В12 доранд, меъёри хунро дар организми хеш мутавозин нигоҳ доранд. Ин ғизоҳо асосан лаблабуи сурх, замбурӯғ, ҷигари гов, лӯбиё, қулфинай, гӯшти гов ва гӯсфанд, тухм, сабзӣ, нок, моҳӣ, панир ва қаймоқ мебошанд.
Ба занҳои қобили таваллуд ва ҳомила тавсия дода мешавад, ки дар як рӯз 5 маротиба ғизо тановул кунанд. Яъне се дафъа таоми асосӣ ва ду маротиба иловагӣ. Муҳимтар аз ҳама, зимни ғизохӯрӣ мебояд аз нӯшидани фаврии чой ва қаҳва, ки метавонанд оҳанро аз организм ҷабида, боиси камхунӣ гарданд, даст кашид.
Навзодонро мебояд то шашмоҳагӣ танҳо шири модар хӯронд. Шири модар кулли витаминҳои заруриро дорост. Пас аз шашмоҳагӣ иҷозат аст, ки ба кӯдак шираи сабзӣ, картошка ва лаблабу дода шавад. Мутахассисон дар ин син ба кӯдак хӯрондани нонро тавсия намедиҳанд. Аз ғизоҳои сунъии махсус барои кӯдакон омодашуда, ки дар фурӯш ҳастанд, истифода накардан ҳам маслиҳат аст.
Камхунӣ дар назари аввал бемории сабук намояд ҳам, вале дар ҳақиқат пайомадҳои вазнин дошта метавонад. Биноан, ҳар як фарди соҳибтадбирро мебояд, ки дар  муқобили  он  муносибати  ҷиддӣ  дошта бошад. Зеро солимии ҳар як инсон, пеш аз ҳама, дар дасти худи ӯст.
Зокир ҲАСАН, “Ҷумҳурият”


Баёни ақида (0)    Санаи нашр: 28.08.2017    №: 182    Мутолиа карданд: 520

05.09.2019


Ҷаҳон дар як сатр

СОҲИБКОР СОҲИБВАТАН АСТ

НОҲИЯИ АЙНӢ. Зиндагӣ ранги тоза мегирад

03.09.2019


Россия ба пешниҳоди ҳамкорӣ ба Макрон посух дод

Миллион нафар амрикоӣ ба ҷойҳои бехавф кӯчонда хоҳанд шуд

Ҳалокати 20 сарбози неруҳои амниятӣ дар вилояти Қундуз

ИМА ва Чин ба молҳои якдигар боҷҳои нав ҷорӣ карданд

ТАЭКВОН – ДО. Дурахши варзишгарони тоҷик дар чемпионати ҷаҳон

Ҷаҳон дар як сатр

РОFУН. Таъсиси хатсайрҳои нави сайёҳӣ

29.08.2019


Раҳмон Озода Эмомалӣ сафири Созмони байналмилалии «Занони сиёсатмадори роҳбар» дар Тоҷикистон таъйин гардид

Вохӯрии Сироҷиддин Муҳриддин бо Ҷейми Флай

ҶОМИ ПРЕЗИДЕНТИ ТОҶИКИСТОН НАСИБИ ТЕННИСБОЗОНИ ТОҶИКУ ӮЗБЕК ГАРДИД

САРИДОРАИ БОЙГОНӢ. Мизи мудаввар бахшида ба Ҷашни Истиқлолияти давлатӣ

Ҷаҳон дар як сатр

ИШТИРОКИ ҲАЙАТИ ТОҶИКИСТОН ДАР КОНФРОНСИ БАЙНАЛМИЛАЛӢ ОИД БА ҲИФЗИ МЕРОСИ ФАРҲАНГӢ

МТС. ЯК КОНФРОНСИ МУҲИМ

28.08.2019


ИДИ КАДУ ДАР ДУШАНБЕ

«БАҲОРИ ИСТИҚЛОЛ». ХАТСАЙРИ НАВИ САЙЁҲӢ ДАР ТУРСУНЗОДА

21.08.2019


Путин 4 сентябр бо Сарвазири Ҳиндустон музокирот мегузаронад

Амири Қатар даъвати Путинро ба ФИБП пазируфт

Даҳ ҳазор нафар бинобар сӯхтор дар пойтахти Бангладеш бе сарпаноҳ монд

Токио имкони ба мадор баровардани радифҳои ҳарбиро баррасӣ дорад

Ҷаҳон дар як сатр

ШИНОВАРӢ. Варзишгарони тоҷик ба Чемпионати ҷаҳон рафтанд

19.08.2019


Баррасии асосноккунии техникиву иқтисодии роҳи Қалъаи Хумб – Ванҷ

Баргузории ҳамоиши "Ҷавонони эҷодкор – парчамбардорони миллат ва пайравони Пешвои миллат"

15.08.2019


Муносибатҳои Ҳиндустон ва ҶМЧ бояд суботи ҷаҳонро таъмин созанд

Дар Япония бар асари гармии ҳаво наздики 13 ҳазор кас бистарӣ шуд

Мулоқоти сарони Россия, Эрон ва Туркия моҳи сентябр доир мешавад

Ҷаҳон дар як сатр

05.08.2019


Ҷаҳон дар як сатр

01.08.2019


Вохӯрии Сироҷиддин Муҳриддин бо Кан Ҷе - квон

Масоили муҳоҷират матраҳ гардид


Дар сомонаҳои дигари Тоҷикистон хонед